تثقف تجد هنا كل ما يهم صحتك

يصيب الكثير من الأشخاص تنميل اليدين أثناء النوم، والبعض يغفل عن هذه الأسباب مما قد يعرض الشخص أحيانا للخطر. وبحسب ما نشره موقع هيلثي إن التنميل يعتبر من المنعكسات الطبيعية التي يمكن أن تصيب جسم الإنسان بصورة عامة، والأطراف العلوية والسفلية بشكل خاص، حيث يعتبر التنميل أمرا طبيعي في حال كان ناتجًا عن أحد الأسباب الروتينية التي تؤدي إلى التنميل، …

لا يوجد علاج واحد فعال لطنين الأذن بالنسبة لبعض الأشخاص ، يكون الخيار الوحيد هو إدارة الأعراض أو الخضوع للاستشارة للتعامل بشكل أفضل. في حين أن هناك أدوية وأجهزة يمكن أن تساعد في تقليل إزعاج الضوضاء ، فقد لا يكون هناك أي شيء يمكن أن يزيل الضوضاء تمامًا. ولهذا السبب يلجأ الأشخاص المصابون بطنين الأذن أحيانًا إلى الطب التكميلي والبديل …

يعد القرنفل من النباتات التي لها قدرة كبيرة جدًا في علاج العديد من المشكلات الجسدية، لكن هناك العديد من الفوائد عند وضعه تحت اللسان، حيث يسهم في تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال وأيضًا يعالج مشكلات المعدة “فيمناستك” في هذا المقال يستعرض جميع فوائد القرنفل تحت اللسان يوميًا، وستلاحظ نتائج مُذهلة عند الانتظام عليه. هناك العديد من فوائد القرنفل تحت اللسان، …

شمع الأذن عبارة عن زيت شمعى ووظيفته هى حماية الأذن من الغبار والجسيمات الغريبة والكائنات الدقيقة، كما تحمى جلد قناة الأذن من التهيج بسبب الماء، ولكن أحيانا يتراكم شمع الأذن ويسبب مشاكل فى السمع، وهذا ما سنتعرف عليه فى السطور القادمة، وفقا لما ذكره موقع “healthline”. يعد السبب الشائع لتراكم الشمع فى الأذن هو تنظيف الأذن بطريقة خاطئة، مما أدى …

آلام الكتف وآلام الظهر والرقبة أصبحت مشاكل عادية في الحياة اليومية للكثير من البشر، نظرا لظروف الجلوس الكثير واستعمال الأجهزة الذكية لفترات طويلة وقيادة السيارة ورفع الأثقال والإصابة ببعض الأمراض العضوية التي تكون سببا في الشعور بآلام الكتف. وقال الدكتور محسن النادي المعالج بالاعشاب: عند الإصابة بآلام بالكتف فإن الرقبة تصاب أيضا نظرا للترابط الذي يوجد بين الكتف والرقبة وقد …

عقب حصول الكوارث الطبيعية تكثر الأبحاث والدراسات التي تستهدف الوصول إلى أي مؤشرات مسبقة قد تنبئ بالخطر قبل حدوثه، وتشكل الأعراض الجسدية التي قد نشعر بها قبل الكارثة واحدة من مجالات تلك الأبحاث. الصداع مثلا واحد من أكثر الأعراض التي تحدث الناس عن حصولها قبل وقوع الزلازل. ويعتقد علميا أن زيادة أيونات الهواء الموجبة قبيل وأثناء الزلزال يؤدي إلى انخفاض …

البصل والثوم من الخضروات التي لها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وبالإضافة إلى ذلك فهما يدخلان في الكثير من وصفات الطبخ، لكن لقشور البصل والثوم فوائد أخرى أيضا. وفيما يلي إليك كيفية إعادة استخدام قشور البصل والثوم بعدة طرق، وفقا لموقع “timesofindia”. فوائد قشور البصل والثوم: كلا من الثوم والبصل مليئين بالعناصر الغذائية المفيدة مثل المعادن والفيتامينات A و …

يحدث السرطان عندما تتحول الخلايا التي تساهم في القيام بالعمليات المهمة لصحة الجسم إلى مهاجمته. وفي حين أن الكثير من التركيز ينصب على العلاجات التفاعلية للسرطان، فقد تم إجراء أبحاث أيضًا حول كيفية الوقاية من المرض. إذ يمكن أن يصيب السرطان أي خلية لأي شخص في أي وقت في حياته، ويعتبر هذا المرض هو ثاني أكبر قاتل على مستوى العالم. …

يصاب ملايين الأشخاص حول العالم بأورام المخ كل عام، وغالبًا يحدث هذا بسبب تأخر اكتشاف المرض، وفي معظم الحالات، لا تظهر العلامة إلا بعد تجاوز الضغط داخل الجمجمة، ونظرًا لإن السوائل التي تحيط بالرأس تزداد عندما يكون الجسم مستلقيًا، فقد تكون بعض الأعراض أكثر وضوحًا عند الاستيقاظ. وأوضحت مجلة Cephalalgia: إن الصداع هو أحد الأعراض الرئيسية المرتبطة غالبًا بأورام الدماغ …

تعاني عدد من النساء من النوبة القلبية، وتحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة، وذلك نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في شرايين القلب. وهناك بعض العلامات والأعراض التحذيرية التي تنذرك بإصابتك بنوبة قلبية قبل أسابيع من حدوثها، نذكرها لكم وفقًا لما ورد في موقع “medicalnewstoday”. 1. ألم الصدر أكثر الأعراض شيوعًا لدى الإناث، في دراسة نُشرت عام 2003 …

الإمساك من أكثر المشكلات الصحية الشائعة ما بين الأشخاص، ويتعامل معه معظم الأشخاص على أنه أمر طبيعي يمكن التعامل معه بالملينات إذا كانت طبيعية أو علاجية، ولكن في التقرير التالي سوف نتعرف على الأمراض الخطيرة الذي يكشف عنها الإصابة بالإمساك. اعراض مصاحبة له، وفقًا لما ذكره موقع healthline. الشعور بالتعب. تساقط الشعر. تقلصات البطن. نقص الوزن. مشاكل في الرؤية. أمراض …

من المعروف إن السخانات الغازية تنبعث منها أول أكسيد الكربون الذي يكون خطيرًا لأنه في غضون بضع دقائق فقط من الاستنشاق، يصيب الإنسان بالدوار وفقدان الوعي. لذا ينصح الأطباء بالتدخل الطبي الفوري في هذه الحالة لإن التسمم بأول أكسيد الكربون لا يمكن علاجه بالعلاجات المنزلية. وفي حادثة مروعة في مدينة ميروت في ولاية أوتار براديش توفيت عروس تزوجت حديثًا بسبب …

في الأيام القليلة الماضية أعلنت المذيعة الإنجليزية دام إستر رانتزن البالغة من العمر 82 عامًا إنها مصابة بسرطان الرئة، كما أوضح الخادم السابق للأميرة ديانا بول بوريل البالغ من العمر 64 عامًا تشخيصه بسرطان البروستاتا. وتعد الأشكال الأربعة الأكثر شيوعًا للسرطان هي سرطان الثدي والرئة والبروستاتا والأمعاء، ولكن يمكن إن يقلل اتباع نمط حياة صحي وعدم التدخين وممارسة الرياضة بانتظام …

هناك نوعان من الكوليسترول وهما LDL (بروتين دهني منخفض الكثافة)، وهو ما يسمى الكوليسترول “الضار” و HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة) أو “الكوليسترول الجيد”. وفي حين أن المستويات العالية من الكوليسترول الضار تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وبصرف النظر عن الأدوية، إليك كيفية خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي، وفق ما أورد موقع ” timesofindia”. الأكل الصحي هو …

يعد الكالسيوم من المعادن المهمة والتي يحتاجها الجسم لبناء عظام وأسنان قوية، وهو عنصر أساسي مطلوب من أجل الأداء السليم للقلب وعضلات الجسم الأخرى، ونقصانه أو عدم وجوده يتسبب في مضاعفات كثيرة تضر بصحة الإنسان. وإليكم أبرز الأعراض الناتجة عن نقص الكالسيوم في جسم الإنسان، حسبما جاء بموقع ” selfdecode”. تقلصات وتشنجات العضلات عند حدوث تقلصات وتشنجات للعضلات، تكون علامة …

سرطان القولون والمستقيم هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، قد يُصاب المرء بزوائد في القولون والمستقيم، ومع مرور الوقت، قد تتحول هذه الأورام الحميدة إلى سرطان. وتعتمد أعراضه وعلاجها إلى حد كبير على مرحلة المرض. وعلى الرغم من عدم وجود سبب محدد وراء الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، إلا أنه يرتبط بعادات نمط الحياة السيئة للشخص. قال طبيب الأورام …

الكوليسترول مادة شمعية يصنعها الكبد لحماية الأعصاب وتكوين أنسجة خلوية وهرمونات معينة، ويحصل الجسم عليه من بعض الأطعمة مثل البيض واللحوم ومنتجات الألبان. هناك نوعان رئيسيان من الكوليسترول: 1- الكوليسترول الجيد HDL يُنقل في الدم عن طريق البروتينات فعندما يجتمع مع البروتينات يُطلق عليهما اسم البروتينات الدهنية، وهما نوعان: البروتينات الدهنية عالية الكثافة HDL، وتُسمى الكوليسترول الجيد، لأنه يتخلص من …

المرحلة الرابعة من مرض الكبد الدهني غير الكحولي هي تليف الكبد، والتي يمكن أن تستغرق سنوات لتتطور بعد تشخيص التليُف. وعادة ما تكون هناك أعراض قليلة خلال المراحل المبكرة، وتميل إلى التطور مع زيادة التلف، لأنه الكبد يصبح غير قادرًا على العمل بشكل صحيح، وفقًا لما ورد في صحيفة “إكسبريس” البريطانية. وقد لا تظهر أي أعراض على عدد من المرضى …

يندرج مرض الكبد الدهني تحت مظلة أمراض الكبد، ويتميز بتراكم الدهون في الكبد وقد تظهر العلامات التحذيرية فقط في مراحل لاحقة. وغالبا لا تظهر أعراض مرض الكبد الدهني في مراحله المبكرة وقد يكون غير ضار. ومع ذلك، إذا سُمح له بالتطور فقد يكون قاتلا. وهذا لأنه إذا تُرك دون علاج يمكن أن يصل إلى المرحلة الأكثر خطورة، والمعروفة باسم تليف …

قد تشير مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة مثل الانتفاخ إلى مضاعفات قاتلة للكبد. ووفقًا لتقارير NHS(هيئة الخدمة الصحية الوطنية)، يعاني شخص واحد من كل ثلاثة أشخاص من المراحل المبكرة من مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، وتكون الأعراض نادرة في البداية، ولكن أولئك الذين يصابون بتليف الكبد لا بد إن يلاحظوا إن مشاكل الجهاز الهضمي تتفاقم بمرور الوقت. والتهاب الكبد الدهني …