غير مصنف

      سرطان القولون هو سرطان الأمعاء الغليظة، ويعد من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم العربي، وهو ثالث أكثر السرطانات شيوعاً عند الرجال، والثاني عند النساء من بين السرطانات المختلفة. ويعد شهر مارس شهر التوعية بسرطان القولون على مستوى العالم. ففي بعض الدول الأوروبية والولايات المتحدة الأميركية، يعتبر هذا السرطان ثالث أكثر أنواع السرطانات انتشاراً ومسبباً للوفيات. ويعتقد …

العقل هو مركز التحكم في جسم الإنسان وهو المسؤول عن جميع العمليات التي تحدث في جسم الإنسان ، لذلك فإن الطعام الذي تتناوله يلعب دورًا فعالاً في الحفاظ على العقل وتحسين جميع العمليات التي يقوم بها العقل ، مثل التركيز والتذكر.سندرج هذه الأطعمة التي تنشط الذاكرة:   1.   تونة 2.   سمك السالمون 3.   سمك السردين 4.   سمك مملح 5.   بروكلي …

كشفت وسائل إعلام عربية، يوم الأربعاء 2 كانون أول 2020، عن سبب وفاة حسن فضل خليفة خبير الأعشاب الأردني المشهور بعد مسيرة طويلة في خدمة المواطنين. وأكدت وسائل الإعلام وفاة حسن خليفة خبير الأعشاب؛ بسبب وعكة صحية مفاجئة تعرض لها، موضحة أنه نقل إلى المستشفى عاجلا لكنه فارق الحياة هناك بعد وقت قصير. وحسب المصادر نفسها، فإن حسن خليفة أصيب …

هو عبارة عن نبات من العائلة الزنجبارية، وهو من أهم أنواع التوابل والأعشاب المشهورة بفوائدها العظيمة للجسم، والجزء المستعمل من هذا النبات هو الجذور، كما أنه غني بالزيوت الطيارة، ويشتهر بأن طعمه حار ولاذع كما أنه يتكون من نسبة كبيرة من النشا، ومن المعروف أن الزنجبيل من أشهر النباتات والأعشاب لما له من فوائد علاجية ودوائية عظيمة للجسم. من أهم فوائد …

يعتبر زيت الزيتون والليمون من المواد الأساسية التي لا يكاد يخلو منها أيّ منزل؛ وذلك للفائدة العظيمة التي يتمتعان بها، فهما من أكثر المواد التي تسخدم في المجالين الصحيّ والجماليّ، فزيت الزيتون يحتوي على العديد من الفيتامينات، والعناصر الغذائيّة، وكذلك الليمون فهو من الفواكه الحمضيّة الغنيّة بالفيتامينات والمركبات التي تحتاجها أجهزة الجسم لتقوم بوظيفتها بكفاءة عالية، ويمكن أن يحضر منهما …

الموز هو واحد من أكثر الأطعمه المغذية، والتي غنيه بالبوتاسيوم والألياف، ويتناول البعض الموز مقلي أو مجفف لصنع رقائق الموز، وتعد رقائق الموز غنية بالفيتامينات والمعادن الاساسيه وتتميز بها عن الموزة الطازجة، ورقائق الموز تحتوي على كميات عاليه جدا من الدهون المشبعة وأصغر كميات من المواد المغذية الرئيسية عند مقارنتها بالموز الطازج، يمكنك دائما تناول وجبه خفيفة مع رقائق الموز …

تعاني معظم النساء والرجال خاصة في البلاد العربية من دهون البطن بسبب طبيعة الأكلات العربية القائمة على الدهون والمسبكات بالإضافة إلى أسلوب الحياة الخاطئ.وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، مشروبا طبيعيا يقضي على دهون البطن في أسبوع واحد فقط.المكونات:نصف ملعقة صغيرة من كل من: الشمر، الينسون، الشاي الأخضر، النعناع، الزنجبيل، القرفة، ليمونة مقطعة شرائح، كوب ماء مغلي.الطريقة:نحضر جميع المكونات ونخلطها …

تعانى معظم السيدات خاصة الأمهات منهن من دهون البطن نتيجة عادات غذائية خاطئة وقلة الحركة والحمل والولادة، مما يؤثر على مظهر الوجه بشكل سلبى.وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، مشروبا طبيعيا يقضى على دهون البطن سريعا كالتالي:المكونات :-كوب عصير برتقال.ملعقة عسل أبيض.ملعقة خل تفاح. الطريقة:نحضر جميع المكونات ونخلطها معا جيدا، ثم يتم تناول كوب قبل الغداء وآخر قبل العشاء، يوميا ولمدة …

الوزن الزائد مشكلة تعاني منها معظم الفتيات نتيجة إغراءات الطعام المختلفة، حيث الحلوى والوجبات السريعة والمشروبات الغازية، ودائما تبحث الفتيات عن الطرق السريعة لإنقاص الوزن.ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، مشروب الفلفل الأسود والعسل لحرق الدهون الزائدة بالجسم.المكونات:أربع ملاعق صغیرة عصیر لیمونملعقتان صغیرتان فلفل أسودملعقتان صغيرتان عسل نحلكوب ماء دافئ.الطريقة:نخلط المكونات معا جيدا، ثم يتم تناول المشروب بعدها، …

البحث عن النوم في الليل مشكلة قد يعاني منها الكثيرون، لكن الجيش الأمريكي له تقنية خاصة في جعل جنوده ينامون خلال دقيقتين فقط!وهذا الأسلوب تم تجريبه واختباره بدقة من الجيش ومنذ عقود، ويمكن أن يساعد أولئك الذين تطاردهم الهموم قبيل النوم ومتلازمة الأرق.وقد أورد مؤلف كتاب «الاسترخاء والفوز.. الأداء البطولي» لمؤلفه لويد وينتر، ذلك الأسلوب المثالي الذي يمكن أن يساعدك …

تكثر وصفات مشروبات التنحيف والرشاقة على صفحات الانترنت التي يقوم الكثير من الناس بتجربتها ظنّاً منهم انها قادرة على إذابة الدهون ونحت الجسم. أحياناً تجد في هذه المشروبات نفعاً وتعطيك نتيجة مذهلة ولكن غالباً ما تكون نتيجتها سلبية وتجعلك تكسب الوزن وليس فقدانه.يؤكّد الأطبّاء حاجة الجسم الى الفيتامينات وهذا ما يمكن الحصول عليه في الأطعمة الصحّية التي لا يجب ان …

يوجد عذرا دائما يجعل معظم الأشخاص يضطرون لأخذ يوم أجازة من المدرسة أو العمل ، وهو الإصابة بألم في المعدة أو الحموضة ، وهاتين المشكلتين تسببان الإزعاج والغضب للشخص المصاب ، ونظرا لعدم القدرة على تحمل الألم والهياج الناتجين عن هذه الحالة يلجأ معظم الأشخاص لتناول العقاقير والأدوية المسكنة ، واستخدام هذه الأدوية يعطي شعورا مؤقتا بالراحة ولكنها ليست طريقة …

تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو يظهر لحظة انهيار ملهى ليلي مخصص للمثليين الجنسيين بإسبانيا إلى، مما أدى لإصابة 40 شخصا ينتمون لجنسيات مختلفة.ويظهر في الفيديو، الذي نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، مغنية على المسرح يتفاعل معها مجموعة من رواد الملهى، ثم تقترب منهم في لحظة تنهار فيها الأرضية ويهوي الجميع إلى أسفل.وذكر موقع “ديلي ميل” البريطاني، إصابة 40 …

قامت فتاة سعودية بالتزلج في أحد شوارع مدينة جدة التي غمرتها الأمطار، ممسكة بحبل موصول بسيارة رباعية الدفع، حسب وكالة «سبوتنيك».وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، المشهد الطريف على حساباتهم الشخصية، حيث شكك بعضهم في كونها فتاة نظرا للتعليمات الصارمة المأخوذ بها بحق الفتيات عند تشبههن بالشباب.

لطرد السموم من الجسم وتنقية الدم يمكن اتباع الإرشادات التالية:  – تناول الفواكه والخضروات الطازجة وخاصة فاكهة المانجو والتفاح والعنب والكيوي والخوخ.  – شرب الماء الدافئ المضاف إليه عصير الليمون.  – الإكثار من شرب العصائر الطبيعية.  – غلي الأعشاب كالبابونج واليانسون وغيرها وشرب مغلياتها بدلاً من الشاي، فهذه الأعشاب تعمل على تنقية الدم من السموم.  -تناول مضادات الأكسدة، فهي تعمل …