وصفة طبيعية من الطب الهندي القديم لعلاج الشعر الأبيض

وصفة طبيعية من الطب الهندي القديم لعلاج الشعر الأبيض

علاج الشعر الأبيض.. الكثير من النساء لا تتقبل ظهور الشعر الأبيض في الرأس، وتنظر له على أنه من علامات التقدم في العمر، وهو ما يصيبهن بالفزع، مما يدفع معظمهن إلى استخدام الصبغات بشكل دائم، مع ظهور أول خصلة بيضاء، على الرغم من أضرار الصبغات على الشعر، وتدميرها للبصيلات. وتقدم خبيرة التجميل الهندية “أرميشا” وصفة طبيعية من الطب الهندي القديم، مفعولها …

أكمل القراءة »

ماذا يعني وجود “لعاب” على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟ قد تشير إلى حالة خطيرة

ماذا يعني وجود "لعاب" على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟ قد تشير إلى حالة خطيرة

هل تتساءل دائماً لماذا توجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفق من فمك عندما تستيقظ في الصباح؟ أنت في هذه الحالة تعاني من سيلان اللعاب أثناء النوم ويحدث للعديد من الأسباب ومن الحالات الشائعة بالنسبة لمعظم الناس ولكن غالباً تشير إلى حالة خطيرة. تعريف سيلان اللعاب أثناء النوم: هو أحد اضطرابات النوم التي تجعل الشخص يشعر بالحرج أمام الآخرين وغالباً ما …

أكمل القراءة »

كيف تكتشف نقص وصول الدم للمخ .. الاكتئاب أبرز الأعراض

كيف تكتشف نقص وصول الدم للمخ

يحتاج المخ إلى الدم لأداء وظائفه مثل باقي أعضاء الجسم ونقص وصوله يؤدي إلى مشكلات عدة.يحتوي المخ على شبكة من الأوردة الدموية، والتي يمكن أن تخترقها بعض العوائق التي تحيل دون تدفق الدم للمخ، وفقًا لما ذكره موقع «journal of natural longevity». يعتمد المخ على الأكسجين والجلوكوز وغيرهما من العناصر اللازمة التي يتم نقلها عبر تيارات الدم، وعلى الرغم من …

أكمل القراءة »

الأطعمة التي يُفضل الابتعاد عنها قبل الخلود للنوم

تحذير.. 7 أطعمة ابتعد عنها تماماً قبل النوم!

يمكن أن يكون للعديد من المواد الغذائية التي تعتبر مغذية في الواقع، رد فعل عكسي إذا تناولناها في وقت غير مناسب من اليوم، خاصة في الليل وقبل النوم هناك بعض الأطعمة التي نحبها ونعشقها وقد تعتبر مفيدة ومغذية، إلا أنها قد تصبح عكس ذلك إذا ما تناولناها قبل النوم مباشرة، بحسب ما أورده موقع “هيلث لاين” Healthline، المعني بالشؤون الصحية. …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللبان الدكر قبل النوم؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللبان الدكر قبل النوم؟

شرب منقوع لبان الذكر قبل النوم له فوائد عظيمة سواء للبشرة أو للجسم كله بصفة عامة، فيساعد على علاج التهابات البشرة والوقاية منالشيخوخة، كما يعد مشروب هائل للاسترخاء والتخلص من الأرق. ويُعرف «اللبان الدكر» بطعمه المُر، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن تناوله مفيد جدا على صحة الإنسان، ويساعد على التخلص من بعضالأمراض، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم، …

أكمل القراءة »

8 أعراض لقصور الدورة الدموية.. أبرزها تنميل الأطراف

8 أعراض لقصور الدورة الدموية.. أبرزها تنميل الأطراف

قصور الدورة الدموية هو عدم وصول الدم بكميات كافية لأعضاء الجسم وهو ما يعرف بنقص التروية، وينتج عن عدة أسباب. يؤثر ظهور مشكلات في الدورة الدموية إلى التأثير على وظائف أجهزة الجسم المختلفة، فإذا لاحظت أي اضطراب ومشاكل متعلقة بالدورة الدموية، فمن الأفضل استشارة الطبيب فوراً وعدم تجاهل أي أعراض مزعجة. ويقول الدكتور أحمد بكير، أستاذ علاج الألم المزمن التداخلي …

أكمل القراءة »

علاج عرق النسا بالاعشاب نهائيا.. بـ 6 وصفات مجربة

علاج عرق النسا بالأعشاب نهائيا

يمكن علاج عرق النسا بالأعشاب نهائيا والتخلص من ألم عرق النسا، والذي يصيب الجسم على طول مسار العصب الوركي، الذي يتفرع من أسفل ظهرك ويتوغل عبر الوركين والأرداف وأسفل كل ساق، حيث عادةً ما يؤثر عرق النسا على جانب واحد فقط من الجسم، مما يجعل الألم يصيب جانبا واحدا من القدم ويشمل الوركين من الأعلى، وفيما يلي سنقوم بذكر طرق …

أكمل القراءة »

أعراض ضعف عضلة القلب لدى الشباب

أعراض ضعف عضلة القلب لدى الشباب

ترتبط أمراض القلب عادة بتقدم السن، إلا أنه مؤخرا وبسبب نمط الحياة العصرية الحديثة والتي تكثر بها العادات غير الصحية من حيث قلة الحركة و النمط الغذائي غير الصحي، بات مرض القلب يصيب فئة الشباب، فماهي أعراضه في هذه المرحلة. أعراض ضعف عضلة القلب لدى الشباب: ذكر موقع ويب طب” مجموعة من الأعراض التي تصيب الشباب نتيجة لأمراض لقلب وضعف …

أكمل القراءة »

9 أنواع من الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تستخدم لعلاج ألم الظهر

9 أنواع من الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تستخدم لعلاج ألم الظهر

التخلص من ألم الظهر من الممكن أن يتم بالأعشاب والزيوت الطبيعية، والتي تحد من الشعور بالألم، ويكون هذا إلى جانب علاج الطبيب المختص. يعاني الكثيرون من الآلام التي تصيب منطقة الظهر، والتي قد ترجع إلى وضعية جلوس خاطئة أو الأمراض المتعلقة بالعظام، ومع العلاج تحت إشراف الطبيب يمكن اللجوء إلى بعض أنواع الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تستخدم لعلاج آلام الظهر. …

أكمل القراءة »

علامات تظهر على العين تدل على نقص فيتامين ب12

علامات تظهر على العين تدل على نقص فيتامين ب12

فيتامين ب12 مادة مغذية قابلة للذوبان في الماء وهي ضرورية للجهاز العصبي ووظيفة الدماغ المثلى، وعلامات انخفاض المستويات واسعة النطاق، من حين لآخر، قد تظهر مضاعفات حول العينين، وفقًا لتقرير موقع “إكسبريس”. مستويات B12 منخفضة بشكل استثنائي بين النباتيين لأن النباتات لا تقدم المغذيات، ومع ذلك يُعتقد أن ما يصل إلى واحد من كل 10 أشخاص فوق سن 75 يعاني …

أكمل القراءة »

6 أطعمة يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها للسيطرة على الألم

6 أطعمة يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها للسيطرة على الألم

التهاب المفاصل هو التهاب يمكن أن يصيب الركبتين، مفاصل كف اليد، أو قسمًا من العمود الفقري، النوعان الأكثر انتشارا من التهاب المفاصل هما، الفـُصال العظمي والتهاب المفاصل الروماتويديّ، الوجع والتيبس في المفاصل هي الأعراض الأساسية لالتهاب المفاصل. ويجب على مرضى «التهاب المفاصل» الابتعاد تماما عن مجموعة من الأطعمة التي تزيد من سوء حالاتهم وقد تؤدي بمرور الوقت للتسبب في مضاعفات …

أكمل القراءة »

8 إشارات تحذيرية يرسلها الجسم قبل شهر من الأزمة القلبية: لازم تعرفها

8 إشارات تحذيرية يرسلها الجسم قبل شهر من الأزمة القلبية: لازم تعرفها

الأزمة القلبية خطر نظنه يداهمنا فجأة، ولكن الحقيقة أنه يمكن توقُّعه قبل فترة مناسبة، ومحاولة الاحتياط منه عبر معرفة عدد من أشهر أعراضه. عوامل الخطر الأكثر شيوعاً والتي تسبب الأزمة القلبية هي السمنة، وقلة أو عدم ممارسة الرياضة البدنية، والتدخين، وعوامل أخرى معروفة، ولكن المهم معرفة الأعراض التي تعطي مؤشرات لقرب وقوعها. يوضِّح موقع برايت سايد الأميركي الأعراض الحاسمة التي …

أكمل القراءة »

7 أمور عليك فعلها لتجنب حدوث انتفاخ البطن بعد الطعام

يعاني البعض من مشكلة انتفاخ البطن، سواء بسبب الغازات أو القولون العصبي، بعد تناول وجبة الطعام، وحسب موقع "webteb" الطبي، هناك عدة أمور عليك القيام بها لتجنب حدوث هذا الانتفاخ.

يعاني البعض من مشكلة انتفاخ البطن، سواء بسبب الغازات أو القولون العصبي، بعد تناول وجبة الطعام، وحسب موقع “webteb” الطبي، هناك عدة أمور عليك القيام بها لتجنب حدوث هذا الانتفاخ. 1- اختر طعامك جيدًا حاول تجنب الأطعمة المعدلة وراثيًا، أو الأغذية التي تحوي المبيدات الحشرية والتي قد تضر بطانة الأمعاء وتسبب لك مع مرور الوقت اضطرابات في الجهاز الهضمي ومشاكل …

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث لجسمك إذا وضعت فص ثوم تحت “المخدة” يوميا قبل النوم

هذا ما يحدث لجسمك إذا وضعت فص ثوم تحت "المخدة" يوميا قبل النوم

يمكن للثوم أن يطيل حياتك، لكن هذه ليست فائدته الوحيدة، إذ له تأثير قوي قد لا يُصدق، مثل محاربة الخلايا السرطانية، وحتى خفض الدهون في الجسم. بمجرد معرفة مدى فائدة هذا النبات المعجزة لأجسامنا، ربما ستتعلم عدم تجاهل رائحته النفاذة، قد ترغب في وضع فص ثوم تحت وسادتك بعد اكتشاف كل الأسرار الرائعة التي يخفيها. ألقِ نظرة على الأشياء التي …

أكمل القراءة »

6 مشروبات ينصح بتناولها قبل النوم للقضاء على معاناة السهر ليلا

6 مشروبات ينصح بتناولها قبل النوم للقضاء على معاناة السهر ليلا

صعوبة النوم ليلا، أزمة تؤرق عدد كبير من الأشخاص، لأسباب عدة من بينها الأرق والطريقة الخاطئة في تناول الطعام، لذلك يمكن الاستعانة ببعض المشروبات التي تساعد الشخص على سهولة النوم. وذكر الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم الأغذية، من خلال حديثه لـ”الوطن”، أنه ينبغي على الشخص الاهتمام بتناول وجبة طعام خفيفة قبل مدة طويلة من النوم، لأنها تساعد بشكل مباشر على …

أكمل القراءة »

لماذا يحذر الأطباء دائما من العيش الفينو .. خاصة للأطفال

لماذا يحذر الأطباء دائما من العيش الفينو .. خاصة للأطفال

نجد جميع الأمهات تقوم بصناعة السندوتشات فى العيش الفينو لأطفالهم، ولا يعلمن خطورته على صحتهم وصحة أبنائهم. قال الدكتور هانى كمال أخصائى السمنة والتغذية محذرا من تناول الأطفال للخبز الآلى “العيش الفينو”، لأنه يحتوى على حمض البروبيونيك الضار بالصحة، كما أنه يفقد الكثير من القيمة الغذائية المتواجدة بنسبة كبيرة فى الخبز البلدى، لافتا إلى أن الخبز الفينو يساعد على زيادة …

أكمل القراءة »

9 علامات صامتة تخبرك أن جسمك به سموم كثيرة

9 علامات صامتة تخبرك أن جسمك به سموم كثيرة

قد يؤدي تراكم السموم في الجسم إلى اصابتك بالتهابات شديدة في الجلد والعين والمعدة، وربما الأورام أو الربو، والأمراض العصبية، والطفرات البيولوجية والعقم، لذلك عليك الحذر من مسببات الملوثات الغذائية والبيئية سريعة الانتشار. إليك أهم العلامات الدالة على مليء جسمك بالسموم: 1. الإمساك: القولون أو الأمعاء الغليظة هي المسؤولة عن معالجة السموم والقضاء عليها من خلال العملية اليومية التي تقوم …

أكمل القراءة »

6 نصائح لحماية القولون من السرطان : أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم العربي

6 نصائح لحماية القولون من السرطان

سرطان القولون هو سرطان الأمعاء الغليظة، ويعد من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم العربي، وهو ثالث أكثر السرطانات شيوعاً عند الرجال، والثاني عند النساء من بين السرطانات المختلفة. ويعد شهر مارس شهر التوعية بسرطان القولون على مستوى العالم. ففي بعض الدول الأوروبية والولايات المتحدة الأميركية، يعتبر هذا السرطان ثالث أكثر أنواع السرطانات انتشاراً ومسبباً للوفيات. ويعتقد أنه ينشأ – …

أكمل القراءة »

فوائد الخس والخيار للرجيم 

فوائد الخس والخيار للرجيم 

فوائد الخس والخيار للرجيم ما هي وكيف يمكن أن يساعد تناول هذه الخضروات في فقدان الوزن الزائد من الجسم من بعض من أن فشلت الكثير من الطرق في ذلك، هذا ما يرغب الكثير من الناس في التعرف عليه ولعلك يا عزيزي واحد منهم لذا قمنا بجمع فوائد كلا من الخس والخيار للرجيم والتحسيس بشيء من التفاصيل بتقديمها لك فتابعنا لتعرف …

أكمل القراءة »

فوائد الخضروات الورقية 

فوائد الخضروات الورقية 

  فوائد الخضروات الورقية ماهي  وما هي أهم الخضروات التي يمكن أن تحقق لنا هذه الفوائد، سؤال يرغب الكثير من الناس في التعرف على إجابته، فالطعام الذي يتناوله الإنسان يؤثر بشكل مباشر على صحته لذا يجب على كل من يرغب في التمتع بصحة جيدة أن يتبع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات والفاكهة، فللخضروات فوائد كثر ولعلكم بحاجة إلى التعرف عليها …

أكمل القراءة »