8 فوائد مذهلة لتناول التونة للجسم : ينصح للحوامل والأطفال بعدم الإكثار منها لهذه الأسباب

سمك التونة من الأسماك المشهورة والمنتشرة في العالم والمغذية ، والكثير من الناس يقبل على تناول معلبات سمك التونة لطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية ، حيث يمكن أكلها منفردة أو تضاف الى الارز او الفطائر ، وهي غنية بالاملاح المعدنية مثل القليل من الصوديوم ، والفوسفور والكالسيوم والمغنيسوم والبوتاسيوم والزنك والنحاس ومضاد الاكسدة وهو السيلينيوم وهو مخفف من اضرار الزئبق في …

أكمل القراءة »

لكل عشاق الكوارع .. إليك 5 فوائد مذهلة لشوربة الكوارع تفعلها بجسمك

تعد شوربة الكوارع من أشهر الأكلات الشعبية وأكثرها صيتا، فهي أكلة تحتل مكانة كبيرة جدا في قلوب محبيها وعاشقيها وذلك لما تتمتع به من طعم جميل ومذاق متميز ومختلف لتتربع بذلك علي قائمة الأكلات الشعبية الأشهر من بين أكلات أخرى عديدة. وما يميز شوربة الكوارع هو إحتوائها على العديد من الفوائد والفيتامينات، التي إذا اطلعت عليها، سوف تجعلك لا تتوقف …

أكمل القراءة »

فودافون قطر تغير اسم شبكتها إلى تميم المجد

عبر الصفحة الرسمية لها على فيسبوك قامت شركة فودافون قطر بإعلام عملائها أنها قد قامت بتغيير اسم الشبكة إلى تميم المجد  وذكرت في المنشور الذي لاقى تفاعلا كبيرا:  Dear customers, your network name has been changed toتميم_المجدWe are proud to have our network carry the name of His Highness Sheikh Tamim bin Hamad Al-Thaniعميلنا العزيز، تم تغيير اسم الشبكة إلى …

أكمل القراءة »

4 مخاطر كارثية لترك “هاتفك” بجوارك أثناء النوم

كشفت آخر الإحصائيات أن ما يقرب من 44.8% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركون هواتفهم على مخادعهم، وهم لا يدرون بكمية الكوارث التي يسببها وضع المحمول بجوارك.في هذا الفيديو ( مدته 2 دقيقة ) نستعرض لكم 4 مخاطر كارثية ناتجة عن وضع المحمول بجوارنا أثناء النوم 

أكمل القراءة »