عندما يواجه الرجال انخفاض في هرمون التستوستيرون (الذكورة)، أول ما يفعلونه هو الذهاب إلى الطبيب، ولكنهم يجهلون أن هناك أطعمة صحية لها تأثير فعال وإيجابي على التحكم بمستوياته. وعلى هذا النحو، نعرض لكم أفضل الأطعمة التي تزيد منه، وذلك وفقاً لما ورد في موقع “medicalnewstoday”. 1- البصل: يوفر العديد من الفوائد الصحية، من دعم القلب إلى تنحيف الخصر، كما أنه …
أكمل القراءة »10 أطعمة تزيد هرمون الذكورة وتقوي حركة الدم بالجسم .. على رأسها البصل
