أمراض القلب مصطلح عام لعدد من الحالات التي تؤدي إلى تضييق أو انسداد الأوعية الدموية. وفقًا للبيانات التي نشرتها منظمة الصحة العالمية، فهي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم. لحسن الحظ، يوفر النظام الغذائي الحماية من تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. ويعد تناول الأسماك أحد أفضل الطرق لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وذلك لأن الأسماك تحتوي على …
أكمل القراءة »3 طرق لتناول السمك يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب
